新聞學客語-苗栗三灣四縣腔
【華文版】
三月瘋媽祖熱潮 醫師提醒保健4重點
【陳惠亭/苗栗三灣四縣腔】台中慈濟醫院家醫科主任林佳佳觀察歷年信眾進香情形發現,首先長時間徒步容易導致足部水泡、肌肉受傷、關節疼痛是常見的健康隱患。
林佳佳建議,信眾應穿著舒適透氣襪子和鞋子,鞋底避免過硬或過於磨損,可在腳底與小腿使用肌貼或穿護膝,能減輕徒步負擔。
第二是白天曝曬時間長,需適時到陰涼處休息,每小時補充適量水分避免脫水。搭配運動飲料補充電解質,預防低血糖與體力透支。夜間溫度偏低,信眾應準備防風外套,防止受寒感冒或低溫症。
第三是進香沿途燃放鞭炮、燒香等,林佳佳提到,煙霧中微粒易刺激呼吸道,過敏體質或氣喘病人恐會誘發咳嗽、呼吸困難等症狀,建議人人備好口罩隨時戴上,易過敏體質的信眾要攜帶抗過敏藥。
最後是進香行程食宿環境不固定,衛生條件參差不齊,腸胃炎或病菌傳播風險較高。林佳佳強調,應隨身攜帶酒精或乾洗手液經常清潔,吃東西前務必採濕洗手方式,雙手確實清潔後再進食,減少病菌傳播機會。
台灣手語列部定課程 教部將培訓649名教學人員
教育部國民及學前教育署今天(24日)發布新聞稿指出,「國家語言發展法」將台灣手語納入國家語言,並自111學年起列入部定課程,因應台灣手語師資需求,國教署也於114年辦理台灣手語教學人員(教師及教學支援老師)培訓及認證實施計畫。
手語教學人員第1期培訓於今年1月至6月辦理,分別有261人參訓台灣手語教師培訓及38人參訓教學支援老師培訓,第2期培訓預訂7至12月辦理,預計開設10班台灣手語教師培訓及1班教學支援老師培訓,分別招收300名、50名。(中央社)
【客文版】
三月時行瘋媽祖 醫生提醒保健4重點
台中慈濟醫院家醫科主任林佳佳觀察恁多年來信眾進香情形發現,首先長時間行路容易導致腳起膘、筋肉著傷、關節痛係輒常看著个康健問題。
林佳佳建議,信眾應該愛著舒爽、透氣个襪仔同鞋,鞋底莫忒硬抑係既經著忒久个鞋,做得在腳底同細腿髀貼藥膏抑係著保護膝頭个布仔,做得減輕行路个負擔。
第二係日頭曬忒長,愛尋時間到陰涼个地方歇睏,逐點鐘補充水分正毋會脫水。搭配運動涼水補充電解質,預防低血糖同體力透支。暗晡頭溫度低,信眾愛準備防風个襖仔,正毋會冷著感冒抑係低溫症。
第三係進香个路項有人放紙炮、燒香這兜,林佳佳提著,濛煙當中微小个粒仔容易刺激敨氣道,過敏體質抑係發𤸱个人可能會有嗽、敨氣困難這兜病症,建議逐儕人都愛準備好嘴揞仔隨時做得戴,容易過敏體質个民眾愛帶等抗過敏个藥仔。
最尾係進香行程食个歇个環境無固定,衛生條件都無共樣,腸胃炎抑係病菌傳播風險較高。林佳佳強調,應該愛隨身帶等酒精抑係燥洗手液輒常清潔,食東西前定著愛用水摎茶箍洗手,雙手確實清潔過後正食東西,減少病菌傳播个機會。
台灣手語列部定課程 教育部愛培訓649儕教學人員
教育部國民同學前教育署今晡日發布新聞稿講,「國家語言發展法」愛摎台灣手語納入國家語言,還過在111學年起勢列做部定課程,因應台灣手語師資个需求,國教署乜在114年辦理台灣手語教學人員培訓同認證實施計畫,培訓包含教師同教學支援先生。
手語教學人員第1期培訓在今年1月到6月辦理,分別有261儕人參加台灣手語教師培訓同38儕人參加教學支援先生培訓,第2期培訓按算7月到12月辦理,按算開設10班台灣手語教師培訓同1班教學支援先生培訓,分別收300儕同50儕人參加。
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