【華文版】
久坐侵蝕身心 每天8千步顧健康
【戴君儒/新竹竹北海陸腔】現代生活型態,工作久坐成為無法避免習慣,國泰醫院社區醫學部主任莊海華今天分享「醫學報導」刊載內容,提醒民眾身體活動、久坐與慢性病的關聯。她說,久坐不僅提高心血管疾病、糖尿病、肥胖症及部分癌症風險,也會對心理造成負面影響。醫師建議,新的一年設立每天至少8000步目標、使用站立式書桌,避免長時靜態生活。(中央社)
美東大雪凍雨打亂陸空交通 至少釀5死
美國東部地區今天因冬季風暴降下大雪和凍雨,導致中西部道路危險難行,造成至少5人喪生並打亂數百萬人的交通行程。
氣溫預報,部分地區可能來到攝氏零下18度,而強勁陣風恐推升危險程度。肯塔基州、密蘇里州、維吉尼亞州和馬里蘭州等多名州長和地方官員都已宣布進入緊急狀態,並呼籲居民切勿外出,以利緊急管理部門清理路面。(中央社)
北市警涉性侵女兒7年 檢提權勢性侵等348罪起訴
本案起於民國113年4月,鄭姓警官被媒體揭露疑似對女兒涉犯妨害性自主,涉嫌酒後對女兒毛手毛腳,甚至企圖性侵,令女兒不堪騷擾,而到台北市警局婦幼警察隊報警處理。
經北市警方報請士林地檢署婦幼專組指揮偵辦,去年5月傳喚鄭男到案說明後,諭令鄭男以新台幣10萬元交保。
檢察官偵查後認為,鄭男部分犯行發生在99年至106年間,涉犯對於未滿14歲之男女為性交罪、對於14歲以上未滿16歲之男女為性交罪及利用權勢性交罪,共348罪;其中部分犯行適用兒童及少年福利與權益保障法加重其刑,今天依法起訴,並建請法院從重量刑。(中央社)
【客文版】
坐昶久對身心毋好 逐日8千步照顧康健
現代个生活型態,工作坐昶久變成做毋得避免个習慣,國泰醫院社區醫學部主任莊海華今晡日分享「醫學報導」个內容,提醒鄉親身體活動、久坐摎慢性病个關聯。佢表示,坐昶久毋單淨會提高心血管疾病、糖尿病、肥胖症摎部分癌症个風險,乜會對心理造成毋好个影響。先生分大家建議,新个一年設立逐日最少8000步个目標、還過使用站立式个辦公桌,避免長時間靜態个生活。
米國東部大雪凍雨影響交通 最少造成5儕人過身
米國東部地區今晡日因為冬季風暴落大雪摎凍雨,造成中西部道路危險難行,造成最少5儕人過身,還過影響了幾下百萬儕人个交通行程。
天時預報表示,米國部分地區可能會來到攝氏零下18度,還過當強个陣風可能會增加危險程度。目前米國肯塔基州、密蘇里州、維吉尼亞州摎馬里蘭州這兜恁多儕州長摎地方官員都已經宣布進入緊急狀態,還過呼籲當地鄉親莫出門,正做得分緊急管理部門來拚掃路面。
臺北市警官涉性侵犯妹仔7年 檢方提權勢性侵等348隻罪名起訴
這隻案仔對民國113年4月開始,姓鄭个警官分媒體發現像形有對妹仔涉犯妨害性自主,涉嫌食酒以後對妹仔毛手毛腳,還有性侵个打算,妹仔實在佇毋著,到臺北市警察局婦幼警察隊報案處理。
經過臺北市警方報請士林地檢署婦幼專組指揮偵辦,舊年5月傳喚鄭男到案說明以後,命令鄭男以新臺幣10萬個銀交保。
檢察官偵查以後認為,鄭男部分犯行發生在民國99年到106年之間,涉犯對還吂14歲个男女為性交罪、對14歲以上還吂16歲个男女為性交罪摎利用權勢性交罪這兜,總下348隻罪名;其中部分犯行適用兒童摎少年福利,還過權益保障法加重其刑,今晡日依法起訴,建請法院從重量刑。
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