北市消防局社區防災園遊會　體驗地震、火災學防災

鍾惠欣／ 2026年04月22日

新聞學客語－桃園龍潭四縣腔

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北市消防局社區防災園遊會　體驗地震、火災學防災

【鍾惠欣／桃園龍潭四縣腔】近來地震頻仍，台北市消防局為提升社區居民防災意識，今天攜手松山區公所合辦「社區防災園遊會」，現場還有地震體驗車及防火宣導車，供民眾實際體驗地震來臨如何應變及火災發生時滅火技巧，使其在面對火災、地震等突發狀況時，能具備基本的自我保護能力。消防局表示，此活動不僅增進松山區鄰里間的情感聯繫，也希望透過防災園遊會，讓民眾輕鬆學習實用防災知識，共同提升社區整體防災意識和能力。（中央社）

台灣兒童9成水果攝取不足　醫提醒營養均衡助免疫

根據衛生福利部調查，7到12歲小學生中，僅6.4%達到每日2份水果的建議攝取量。台灣兒童感染症醫學會提醒，水果攝取不足對兒童健康的影響相當大，恐影響對抗疾病的免疫防線，及生長發育和腸道免疫失衡。以奇異果為例指出，其含有天然維生素C、膳食纖維與多酚類等多種營養，不只與免疫力有關，也與改善便秘。建議每天早餐加入一份高營養密度的原型水果，如奇異果、芭樂或小蕃茄，能在一天的開始啟動免疫防護並為腸道益菌提供能量。（中央社）

「非藥物處方」攔截慢性病　北市3行政區先行

慢性病5成跟生活習慣不良有關，台北市推動主打健康生活的非藥物處方，透過基層醫師開立運動、營養、社會、情緒調適等四大非藥物處方，轉介至社區資源進行深度健康管理。鎖定30歲以上族群，強調改掉壞習慣比治療更重要。為了增加民眾參與動力，計畫祭出實質誘因，民眾到特約診所參與計畫「免收掛號費」，且完全不需自付額，只要按照處方內容執行完畢，還能回到原診所領取價值400元的商品卡。（中央社）

【客文版】

台北市消防局社區防災園遊會　學習地動、著火時節个應變方法

這駁仔緊發生地動，台北市消防局為著提升社區住戶个防災觀念，今晡日摎松山區公所共下舉辦「社區防災園遊會」，現場有地動體驗車、還有預防火災个宣導車，分民眾來體驗堵著地動還有著火、火燒屋个時節，愛用哪兜方法來保護自家。消防局表示，這個活動毋單淨係增加松山區鄰舍之間个情感，也希望透過這擺个防災園遊會，分民眾做得學習相關个知識，提升社區整體預防災害个觀念。

有9成个台灣兒童逐日無食著2份水果　先生提醒營養平均做得提升免疫系統

根據衛生福利部調查，7到12歲个小學生淨6.4%逐日有食著2份水果，這2份水果个標準係一日建議个營養。台灣兒童感染症醫學會提醒，係講水果食毋罅，對兒童个健康影響當大，會無充足个免疫系統來對抗病毒，還過胃腸也會受著影響。像係奇異果，有天然个維生素C、膳食纖維還有多酚類這兜營養，做得提升免疫力，還做得改善毋會屙硬屎。建議逐日食朝个時節食一份水果，像係奇異果、朳仔抑係妥瑪多，對一日个開始就做好免疫防護。

推廣「毋係藥物處方」來改善慢性病　台北市3個行政區先試辦

慢性病有5成摎毋好个生活習慣有關係，台北市推動健康生活毋使使用藥物處方這個觀念，透過醫院个先生來開立運動、營養、社會、情緒調整這四大毋係藥物个處方，民眾拿等這兜處方到社區資源來進行健康管理。這個計畫會針對30歲以上个族群，推廣透過改善毋好个習慣比分先生看還較重要个觀念。為著增加民眾參加活動个意願，民眾到特約个診所來參與計畫係「毋使收掛號費」，還過也完全毋使自家負擔相關个費用，淨照等先生開个處方內容來進行，完成過後轉到原旦个診所就做得領新臺票400銀个商品卡。