【生活中心／台東報導】台東縣65歲以上人口已達21.43%，因應超高齡社會趨勢，縣府宣布啟動「樂齡體適能運動」，首創由專業教練進府指導獨居長者運動以維持肌力，並在社區據點導入AR互動與Switch體感設備，透過科技樂趣增進，將健康關懷與陪伴延伸至獨居長輩。
整合關懷服務資源 首創健身教練量身打造個人運動計畫
因應超高齡社會化發展，台東縣政府積極擴大「獨居長者關懷服務」，縣長饒慶鈴今日宣布啟動「樂齡體適能運動」，首創延攬專業教練進入獨居長者家中，提供個人化運動的指導，協助長輩維持肌力、平衡與行動能力，也將在社區關懷據點、老人會導入22組AR互動設備及75組Nintendo Switch體感遊戲，透過科技增添運動樂趣，鼓勵長輩多活動、促進健康。
饒慶鈴表示，長者服務除生活照顧，更要讓長者感受到有人關心、有人陪伴及保持健康，據內政部8月底數據，台東65歲以上人口佔全縣總人口的21.43%，縣府自109年起與台東大學合作，在文健站導入體適能課程，今年更將關懷觸角延伸到獨居長者。
饒慶鈴說，透過跨單位合作及培訓在地長青關懷員，提升社區主動關懷與發掘需求的能力。截至目前，長青關懷員培訓已於台東市、關山及蘭嶼等地辦理4場次，共培訓194名，持續充實第一線關懷服務人力，讓更多長者能及時獲得關懷與協助，目前已完成2031名長者居家訪視、預計年底前完成6300案訪視。
社會處指出，「樂齡體適能運動」結合10個服務單位，包括台東縣原住民新九族文化協會、台灣新興原住民文化發展協會、台東縣失智者關懷協會、台東縣弱勢者關懷協會、門諾社會福利慈善事業基金會、台東縣青銀共創社會暨環境關懷協會、台東縣原鄉永續發展協會、台東縣健康照護協會、關山鎮部落文化發展協會及蘭嶼居家關懷協會，攜手推動長者關懷與照顧工作。
社會處長陳淑蘭表示，獨居長者服務核心為「主動關懷、分級服務」，持續依長者生活狀況及需求結合相關服務資源，提供關懷訪視、電話問安、送餐及相關資源轉介；同時積極推動樂齡體適能運動，安排專業健身教練走入長者家中，規劃個人化的運動指導，透過居家阻力訓練，協助長者維持肌力、平衡及行動能力，循序建立運動習慣，在熟悉的生活環境中安心運動、維持生活自主。
為了提升長者運動意願，社會處表示，將科技應用導入長者服務據點，結合擴增實境（AR）互動設備及 Nintendo Switch 體感遊戲，以遊戲化、互動式的方式提升運動趣味，鼓勵長者主動參與；亦透過數據化監測掌握長者運動表現，針對平衡力、肌耐力、協調性及認知功能等面向進行訓練，相關設備共計75組提供縣內老人會及社區照顧關懷據點使用，其中AR互動設備22組採巡迴方式提供服務，擴大設備使用效益，讓更多長者有機會體驗科技運動，促進健康老化。
縣府表示，未來將持續整合中央及地方資源，與跨單位合作，結合獨居長者關懷服務、長青關懷員培訓、樂齡體適能及科技輔助運動，讓每一位長者都能感受到社會的關懷與陪伴，即使獨居，也能安心生活、健康樂活，朝健康老化、活躍老化的目標邁進。
