【宋佩遙、范修語/屏東報導】你最近一次運動是什麼時候?《客新聞》跟著講客號來到南部最大型運動賽事,號稱「大武山下小奧運」之稱的六堆運動會,來隨機訪問民眾最近一次運動是什麼時候?除了常見的跑步之外,有民眾提到器械皮拉提斯,用國外進口的器材來做伸展,也有民眾回答撞球、開合跳等多樣性的運動。最後記者邀請民眾一起「走相逐」,認識運動的美好和強健身體與心靈。
六堆運動會已經成為全國性運動賽事之一,每年吸引各地運動好手前來六堆參賽,不分族群在運動場上奔馳、揮灑汗水。根據體育署運動現況調查,參與運動人口比例高達81.8%,而保持規律運動的比例也有34%,並且建議每週的運動頻率需符合「333」原則,也就是每週至少運動3天、每次至少30分鐘、脈搏達到130下的標準。客新聞街訪秉持著實事求是的精神,來到六堆運動會詢問民眾與選手們,有沒有規律運動「333」。
首先我們來到趣味競賽場地,有許多當地的區公所組成團隊來參與,其中有人有固定跑步運動的習慣,也有人根本不常運動還被主持人佩遙抓包謊稱上禮拜有運動,結果是上個月有在跑步機上運動,慶幸的是有持續30分鐘,達成「333」原則的其中一個3。詢問參加運動會的選手,大部分平常都有在運動,其中還有剛結束200公尺比賽得到第六名的同學,比田徑的同學甚至還秀了一手側手翻。
來到旁邊的市集,有位民眾剛好昨天才去打撞球,而旁邊的朋友提到平常會做仰臥起坐跟開合跳。為了維持良好的運動習慣,馬上邀請三位朋友一起來開合跳,來到六堆運動會,不運動也說不過去。
最後訪問到了左堆新埤客家人的活動主持人林君君、阿君妹,她表示上次運動是兩個禮拜前,而且還是去健身房運動,雖然繳了每月的費用,卻非常少去很浪費錢,佩遙也邀請她一起來運動,用「走相逐」當作結尾,也成功讓更多人認識運動的重要性。