苗栗三灣四縣腔
【華文版】
加薩悲歌 4早產嬰擠1保溫箱、撤離風險高
【陳惠亭／苗栗三灣四縣腔】隨著以色列加強對加薩發動地面攻勢，並在夜間砲擊一家醫院，聯合國兒童基金會今天(30日)呼籲立即撤離加薩市內至少25名患病或12名早產嬰，以挽救他們的生命。然而，這麼做風險極高。
聯合國兒童基金會發言人說：「加薩市再度成為戰區，他們沒有安全的地方可以去。」這些寶寶大多是新生兒，撤離時只能以毛毯將他們包裹起來，並使用臨時推車與攜帶式氧氣和點滴，途中可能面臨感染、溫度變化，甚至是醫療物資耗盡等風險。（中央社）
連假累積逾6萬人花蓮清淤 受災戶為鏟子超人洗雨鞋
各地「鏟子超人」前進花蓮光復地區，連假3天累積超過6萬人搭車前往。在台工作的香港夫妻對台灣人互助精神印象深刻，有受災戶在門前替鏟子超人們清洗雨鞋，答謝幫忙。
來自香港的梁大哥，在台北市南港區工作，趁著連假帶太太到花蓮協助民宅清理。他說，看到台灣人彼此不認識，卻一起為著陌生人的家努力鏟土。梁大哥說，對台灣人互助的精神印象深刻，明明不是自己家，卻當作自己家一樣認真清理。（中央社）
8成青壯年無規律運動 健盟號召日走7000步促健康
調查顯示國內8成青壯年人無規律運動習慣，為促進民眾養成習慣，台灣健康運動聯盟今天(30日)宣布將舉辦第3期健康達人挑戰賽，鼓勵上班族久坐之餘要隨時隨地抽空運動，達到每天走7000步目標，每個月達15天，且若達到20天以上還可有額外獎勵，期望敦促上班族群「刻意多走一點」，促進健康。（中央社）
【客文版】
加薩悲歌 4隻早產个嬰兒仔尖1隻保溫箱、撤離風險高
跈等以色列加強對加薩發動地面攻擊，還過在暗晡頭炸一間醫院，聯合國兒童基金會今晡日呼籲愛黏時分加薩市裡肚至少25儕病人抑係12隻早產个嬰兒仔離開，正做得救佢這兜个生命。毋過，恁樣做个風險當高。
聯合國兒童基金會發言人講：「加薩市又再過一擺成為戰區，佢這兜都無安全个所在做得去。」這兜嬰兒仔大部分正降出來，撤離个時節淨做得用大手帕摎佢這兜包起來，還過使用臨時推車同做得帶等走个氧氣同大笐射，路項還可能愛面對感染、溫度變化，甚至係醫療資源用忒等等个風險。
連續尞日累積超過6萬儕人去花蓮清泥沙 受災戶摎鏟仔超人洗靴筒
各地「鏟仔超人」去花蓮光復地區，連續尞3日累積超過6萬儕人坐車仔去花蓮。在台灣做事个香港公婆對台灣人互助精神印象當深，有受災戶在門前摎鏟仔超人洗靴筒，感謝大家个𢯭手。
來自香港个梁大哥，在台北市南港區做事，連續尞日帶等餔娘到花蓮𢯭手清理民眾个屋下。佢講，看著台灣人互相毋認識，嗄共下為著毋認識个人个屋下煞猛清泥沙，對台灣人个互助精神印象當深，明明就毋係自家个屋下，毋過准做自家个屋下共樣認真清理。
8成後生人無規律運動 台灣康健運動聯盟喊愛日行7000步促進康健
調查顯示國內有8成後生人無規律運動个習慣，為著鼓勵民眾有好習慣，台灣健康運動聯盟今晡日宣布愛舉辦第3期康健達人挑戰比賽，鼓勵上班个人坐久還係愛尋時間尋地方運動，達到逐日行7000步个目標，逐隻月達到15日，假使超過20日有行7000步，還會有另外个獎勵，希望鼓勵上班个人愛多行一息仔，促進康健。
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